Вода с куркумой по утрам дает как минимум 5 эффектов.





Вода с куркумой по утрам дает как минимум 5 эффектов. Вот как ее подготовить.Будьте здоровы!Хотите подержать иммунитет в холодный сезон? Вода из куркумы вам в помощь. Куркума известна из-за своих противораковых и противовоспалительных свойств. Ее активный компонент куркумин — мощный антиоксидант. Вода с куркумы, особенно в сочетании с лимонным соком, обладает множеством целебных свойств.

Для приготовления возьмите:

  • 0,5 ч.л. порошка куркумы;
  • 0,5 лимона;
  • теплую воду;
  • мед.
  • 2019-06-21_103141





    Вода с куркумой

    Приготовление.

    Выжмите лимонный сок в стакан. Добавьте к нему теплую воду, порошок куркумы и мед. Хорошо перемешайте.

    Вода с куркумой: Вот какие положительные эффекты окажет этот настой на ваш организм.

    1. Облегчит боль от артрита.

    Куркума выводит из организма свободные радикалы.Ежедневное потребление напитка может облегчить боль в суставах и уменьшить воспаление.

    2. Урегулирует уровень сахара.

    Куркума помогает в предотвращении диабета 2 типа. Но если вы принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

    3. Снизит вероятность рака.

    Куркума предотвращает образование опухолей.

    4. Уменьшит воспаление.

    Куркумин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

    5. Предотвратит сердечные заболевания.

    Куркума снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращая накопление бляшек в артериях. А как часто вы употребляете эту специю? Куда добавляете ее?

    voda-s-kurkumoy-po-utram-daet-kak-minimum-5-effektov