Все, что нужно знать про уход за кожей осенью





Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью

Чем чреват неправильный уход за кожей лица осенью? Во-первых, в холодное время года появляется сухость, раздражение, происходит истончение кожи. Все это приводит к появлению преждевременных морщинок и ухудшению общего состояния кожи.

Средства, которые помогут коже лица осенью

Если в первый осенний месяц, когда погода еще довольно комфортная, коже достаточно увлажнения, то в октябре и ноябре, когда температурный фон становится ниже, а в помещениях работают отопительные приборы, одного увлажнения будет уже недостаточно – необходимо питание, правильное очищение и дополнительный уход.

Средства для очищения кожи

Если летом для очищения кожи подходили различные пенки и гели, то осенью следует отдать предпочтение более щадящим, мягким средствам, например, очищающему молочку. При этом тонизирование кожи в этот период просто необходимо, однако выбирать нужно те средства, которые не содержат спирта — тоники на основе зеленого чая, хитозана или аллатоина.

Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью

Не забывайте о регулярном скрабировании кожи (1-2 раза в неделю). Кроме того, что скрабы делают поверхность лица более гладкой и упругой, они помогают лучшему проникновению в кожу питательных веществ. Не лишним будет напомнить, что любые средства по уходу за кожей необходимо подбирать согласно своему типу кожи. Среди скрабов для лица с натуральными и искусственными частичками, следует предпочесть последние — они меньше травмируют кожу в холодный период, когда она и так подвержена разного рода излишествам (низкие температуры, холодные ветра, сухой воздух в помещении).

Увлажняющие средства для кожи осенью

Увлажняющие крема для холодного времени года в обязательном порядке должны содержать гиалуроновую кислоту, полисахариды, растительные экстракты, хитозан. Не забывайте, что увлажняющие средства необходимо наносить на кожу как минимум за полчаса до выхода на улицу.

Поскольку в холодное время кожа больше подвержена преждевременному старению, одним из самых полезных ингредиентов является ретинол. Это вещество помогает выработке коллагена, его количество с возрастом вырабатывается все меньше и меньше. Ретинол помогает восполнить недостаток коллагена и заставляет нашу кожу работать. За это свойство его прозвали «победителем старения».





Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью

Питательный крем для лица на осень

С особым вниманием отнеситесь к выбору питательного крема. Правильный питательный крем должен содержать такие компоненты, как коллаген, витамины, антиоксиданты, растительные экстракты, защитный комплекс с натуральными минералами и фитогормоны, если речь идет о возрастной коже.

Домашние процедуры, рекомендуемые в осенний период

Среди домашних процедур по уходу за кожей я бы отметила использование масок и паровую ванночку.

Паровая ванночка — одно из самых простых, но эффективных способов по уходу за кожей. Распаривание благотворно сказывается на состоянии кожи, ее очищении и улучшает последующий уход, проникновение полезных веществ в более глубокие слои кожи. Добавление в кипящую воду нескольких капель эфирного масла (мяты, чайного дерева, розы, ромашки и т.д.) только улучшит действие паровой ванночки.

Натуральные маски в домашних условиях

Маска из тыквы: прекрасно тонизирует, очищает и питает кожу. Для приготовления маски тыкву нужно почистить, потереть на терке. Добавить чайную ложку меда и сырой желток. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо, сверху положить марлевую салфетку для улучшения действия маски. Время действия: 15-20 минут, после истечения этого средства смыть маску теплой водой и нанести на лицо питательный крем. Маска подходит для всех типов кожи.

Маска из банана: как это ни странно, но всем известный банан — источник множества витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением. Именно поэтому его хорошо использовать в средствах по уходу за собой. Маска из банана — одна из самых простых: достаточно взять половинку этого фрукта, размять его, добавить 2 столовые ложки сметаны или простокваши, затем нанести на 15-20 минут на лицо и смыть теплой водой. Эффект от этой маски вас приятно удивит.

Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью

Салонные процедуры, рекомендуемые в осенний период

Осень — самое благодатное время для посещения салона: ведь процедуры, которые по тем или иным причинам нельзя делать летом, рекомендованы осенью, когда солнце уже не так активно.

На первом месте стоят, конечно же, процедуры, по глубокой очистке кожи — разнообразные пилинги, в том числе химический. Почему? Летом мы не можем себе позволить глубокое очищение кожи, так как есть большой риск получить вследствие процедуры пигментные пятна, с которыми потом очень сложно будет справиться. Однако профессиональная чистка кожи необходима для поддержания молодости и красоты. Поэтому пилинги откладываются до наступления первых холодов, при условии, что в это время вы не решите махнуть куда-нибудь на курорт.

Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью

Кроме пилингов осенью показаны процедуры по отбеливанию кожи, избавлению от пигментных пятен, без инъекционная мезотерапия.

Безинъекционная мезотерапия отлично справляется с такими проблемами, как уставшая кожа. При помощи этой процедуры можно вернуть коже здоровый и ухоженный вид, наполнить ее кислородом, подпитать.

Осенью очень полезен массаж лица. Кроме того, что процедура массажа улучшает кровоток и помогает омоложению кожи, она еще готовит кожу к наступлению морозов. Дело в том, что зимой наша кожа часто страдает от шелушения — массаж помогает справиться с этой проблемой заранее, подготовив наше лицо к серьезным перепадам температуры.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Кроме процедур по уходу за кожей не забывайте осенью о правильном питании и здоровом образе жизни — ешьте больше растительной пищи, помните о режиме питья (не менее 2 литров в день простой, негазированной воды, меньше жирной пищи). Образ жизни и питание в первую очередь сказываются на нашем здоровье и внешности. Поэтому так важно осенью проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом и вовремя ложиться спать, ведь «гормон красоты» мелотонин вырабатывается ночью — строго с 12 до 2 часов.

Все, что нужно знать про уход за кожей осеньюВсе, что нужно знать про уход за кожей осенью