На 100 грамм — 184.67 ккал!
Б/Ж/У — 13.42/8.76/13.76
Ингредиенты:
овсяные хлопья — 3 ст.л.
сыр нежирный
яйцо — 1 штука
помидоры черри
базилик сухой
Приготовление:
Смешиваем овсяные хлопья и яйцо.
Готовим на сухой а/п сковороде овсяноблин.
Выкладываем на блин тертый сыр, затем помидоры, базилик и сверху натираем сыром.
Накрываем сковородку крышкой и готовим до расплавления сыра.
Приятного аппетита!