Низкокалорийный салат из цветной капусты с помидорами: детальный рецепт

Низкокалорийный салат из цветной капусты с помидорами

На 100 грамм всего 59.92 ккал!

Б/Ж/У — 4.21/2.52/5.85

Ингредиенты:
Цветная капуста (сырая)
Сыр твердый
Помидор
Кинза (по желанию), укроп.
Чеснок

Для соуса:
Соевый соус — 1 ч.л.
Сметана — 2 ст.л.
Горчица с зернышками — 1 ч.л.
Зеленый лук.

Приготовление:



Разделяем цветную капусту на маленькие соцветия.

Нарезаем помидоры кубиками.

Рубим мелко чеснок.

Смешиваем все и посыпаем сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром.

Поливаем сверху соусом и украшаем зеленью

Приятного аппетита!