Ликвидация всех отложение из вашего тела за 48 часов (план детоксикации на выходные)





Будьте здоровы и красивы!

Является ли ваша кожа сухой или, может быть, у вас темные круги под глазами, где даже кусочки огурца не помогают, или, может быть, вы устали, и у вас нет энергии? Все это — возможные признаки или симптомы, которые показывают, что организм токсичен. Симптомы ранней токсичной стадии

  • понос
  • чихание
  • Чрезмерное мочеиспускание
  • Кашель
  • Насморк
  • Перегруженность легких
  • рвота
  • И симптомы, когда токсины начнут накапливаться в организме, когда наше тело не сможет их детоксифицировать, и оно начнет хранить их в наших тканях.

    Симптомы токсического накопления

  • Акне
  • Усталость
  • Артрит
  • подагра
  • депрессия
  • Экзема
  • Когда наш организм находится на одном из этапов, он становится слабее, наша иммунная система также становится слабее, а тело идеально подходит для вирусов и болезней. В таких условиях организму нужна детоксикация. Даже если у вас нет таких симптомов, рекомендуется проводить детоксикацию по крайней мере несколько раз в год для нашего общего состояния здоровья.

    Есть много программ детоксикации, которые могут вам помочь. Они, как правило, основаны на фруктах и ​​овощах и работают путем очистки вашей печени, почек, легких и пищеварительной системы. Программа детоксикации, которую мы имеем для вас, вращается вокруг диеты, основанной на обезжиренной пище, картофеле, мясе и воде. Программа длится 10 дней и должна выполняться каждые 6 месяцев. Если ваше тело не может продержаться в течение 10 дней, мы рекомендуем выполнять ее на выходные несколько раз в год. Чтобы ваше тело не содержало токсинов, вы должны много тренироваться и пить крапиву, березу и одуванчик.

    Вот простая программа детоксикации на выходные, которая очистит ваше тело от токсинов:

    суббота 

    Завтрак: 250 мл. теплой воды, чашку овса с чайной ложкой льняного семени, 250 мл. зеленого или черного чая, 200 мл. йогурта, ½ чашки черники.

    Обед: 250 гр. из жареного хека, 2 чашки томатов или зеленого салата, швейцарский мангольд с оливковым маслом и картофелем, 1 банан и ломтик арбуза, 250 мл. воды.





    Закуска: 1/4 чашки семян тыквы, 250 мл. воды, 1 яблоко, 180 гр. йогурта.

    Ужин: встроенное тесто, 150 гр. из жареного тунца, ½ чашки овощей на пару, 2 чашки салата с оливковым маслом и лимонным соком, 250 мл. воды или чая.

    Воскресенье 

    Завтрак: 200 мл. йогурта или миндального молока, чашку зеленого чая, чашку овса с чайной ложкой льняного семени, 1 грушу.

    Обед: 1 грейпфрут.

    Закуска: миска с овощным супом, 200 гр. куриной грудки на гриле, 150 гр. соленья, 250 мл. воды.

    Ужин: салат из свеклы и моркови, цельное тесто, чай крапивы.

    Помимо плана диеты, вы также должны выпить 250 мл. теплой воды каждое утро перед завтраком.

    Источник

    Ликвидация всех отложение из вашего тела за 48 часов (план детоксикации на выходные)





    Ликвидация всех отложение из вашего тела за 48 часов (план детоксикации на выходные)
    Китайская диагностика болезней по рукам. Используем рекомендации врачей