Хотя внешне диета выглядит достаточно просто. Не трудитесь спорить, просто пробуйте: Первая половина
Хотя внешне диета выглядит достаточно просто. Не трудитесь спорить, просто пробуйте: Первая половина
Упражнение: Вращение ног Лягте на спину, ноги выпрямите, руки положите вдоль туловища – это исходное
Упражнение: Вращение ног Лягте на спину, ноги выпрямите, руки положите вдоль туловища – это исходное
Рассказывает известный специалист-онколог, доктор медицинских наук, профессор Кассиния Яременко.
Рассказывает известный специалист-онколог, доктор медицинских наук, профессор Кассиния Яременко.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно
Эта удивительная точка помогает одновременно и расслабиться, и подзарядиться энергией. Она особенно эффективна